Basis

12 Personal trainingen

Wanneer u kiest voor pakket ‘basis’ dan gaat u door middel van een op maat gemaakt trainingsschema 2 keer in de week zelfstandig trainen. U krijgt voedingsbegeleiding gedurende de volle 3 maanden.

  • U kunt zelfstandig doelgericht sporten d.m.v. een trainingsschema.
  • U krijgt een persoonlijk logboek waarin alles wordt bijgehouden.
  • U bent maar 1 keer per week verbonden aan een vast trainingsmoment.
  • U heeft al meer de stok achter de deur om te trainen.