Traint u met een specifiek doel voor ogen?

Heeft u een specifiek doel voor ogen, maar weet u niet hoe u dat kunt bereiken? Of kunt u daarbij wat hulp gebruiken?

Bijvoorbeeld een halve of hele marathon, sportspecifiek of wedstrijdgericht, dan is HPT iets voor u! Hiele Personal Training zal een periodisering maken en u op verantwoorde wijze optimaal trainen.